Vaginální kuličky známé také jako venušiny kuličky jsou nejen erotickou pomůckou. Málokdo ví, že se používají také jako zdravotní pomůcka.
Venušiny kuličky, to jsou obvykle dvě duté kuličky vyrobené z lékařského silikonu, uvnitř kterých se nachází dvě menší kovové a těžší kuličky. Při pohybu se vnitřní kuličky rozpohybují, narážejí na stěny vnějších kuliček a způsobují tak vibrace. Toto jemné chvění stimuluje a zároveň posiluje poševní svaly. Žena se snaží udržet kuličky v pochvě a tím posiluje svaly pánevního dna, které běžně nepoužívá. Venušiny kuličky se tak stávají zdravotní pomůckou, která nám zároveň přinese i trochu toho potěšení.
Jak používat kuličky?
Pravidelným používáním vaginálních kuliček můžeme preventivně předejít, nebo i léčit počínající inkontinenci. Ta může býtzpůsobená ochabnutím pánevního svalstva v důsledku těhotenství, vyššího věku nebo po gynekologických operacích. Stačí cvičit 30 minut denně po dobu 12 týdnů a výsledek se zaručeně dostaví.
Další z výhod plynoucích z používání vaginálních kuliček je zlepšení sexuálního prožitku. Poševní stěny se stávají citlivější, pevnější a budete je umět lépe ovládat. Snadněji pak také dosáhnete orgasmu.
Jaké vybrat kuličky?
Kuličky můžete nosit zavedené při běžných denních činnostech, jako jsou domácí práce, nebo s nimi můžete jít na procházku, běhat, jezdit na in-linech či cvičit aerobik. Čím více se budete hýbat, tím bude účinek silnější. Můžete si je také vzít sebou do práce. Většinu svého času trávíme v sedu a to je pro svalstvo pánevního dna nejhorší. Kuličky, které zakoupíte u nás, jsou kvalitní. Nemusíte se bát, že by při chůzi bylo slyšet "cvakání nebo cinkání" tak jak je tomu u levných plastových kuliček. Venušiny kuličky se tak stanou vašim tichým společníkem.
Venušiny kuličky Smartballs německé značky Fun Factory, které naleznete v našem e-shopu, jsou ze 100% lékařského silikonu, který nevyvolává žádné alergické reakce. Mají eliptický tvar pro snadnější zavádění. Jsou výborné pro trénink pánevního dna, k rekonvalescenci po těhotenství (vhodné použít při cvičení) a jako ideální prevence proti inkontinenci. Pro běžnou údržbu postačí mýdlo a teplá voda.